# טיפים של אלופות ליום השאיבה
אחרי שבועיים של הזרקות, הגיע הרגע שחיכית לו (ואולי גם חששת ממנו)- יום שאיבת הביציות.
לפני השאיבה יש צורך להגיע בצום ולאחריה לשהות בהתאוששות עוד כ-שעתיים. תהליך השאיבה אורך כעשרים דקות ונעשה לרוב בהרדמה מלאה.
*חשוב להביא ת"ז, בקבוק מים ואת כל המסמכים הרפואיים.
* מומלץ להצטייד בגרביים (די קפוא בחדר הניתוח) ובמכנס או חצאית נוחה (כדי שיהיה נוח יותר לאחר השאיבה)
* כדאי להצטייד במשהו קטן וטעים לאכול שיחכה לכן לאחר השאיבה.
ההרדמה- הרגע שלפני ההרדמה עלול להיות מלחיץ, מוזמנת לנסות כמיטב יכולתך לנשום באופן טבעי ורגוע לצלול במחשבות לרגע שהיה לך בו נעים וטוב, רגע שהרגשת עטופה ובטוחה. אם את פחות בעניין, מוזמנת להסיח את דעתך בפרטים טכניים שיכולים למקד ולקרקע וכך להפחית את החרדה. לדוגמא לספור כמה נקודות על התקרה, למצוא מספר פריטים בחדר הניתוח בצבע לבן או אפור ועוד.
לאחר כמה רגעים, ההרדמה תתחיל לפעול ותרגישי שאת ישנה בצורה עמוקה ואפילו חולמת חלומות, כשתתעוררי תמצאי את עצמך בחדר ההתאוששות.
לרוב ברגעים אלה הצוות הרפואי ייגש לוודא שהכל בסדר ואף ייעדכן במספר הזקיקים שנשאבו וייתן הנחיות לתמיכה טיפולית עד לבדיקת בטא.
חשוב שתדעי שברגעים האלה זה כבר לא בשליטתך! אין מה לעשות חוץ מלסמוך על היקום שכל הכוכבים יסתדרו וההפרייה תצליח
ברגעים האלה בזמן ההתאוששות
ממליצה לך לנסות להסיח את דעתך וכמידת יכולתך להתנתק מהסיטואציה של בית החולים.
את יכולה להיעזר באוזניות ולשמוע מוסיקה טובה ומשמחת או לצפות בקומדיות דביליות או סרטונים של חיות חמודות ומצחיקות ביוטיוב.
ודבר אחד אחרון, שרייני לך את המשך היום כזמן מנוחה לעצמך!
זה הזמן לנוח, להזמין אוכל טוב, לראות סרט נחמד, לדבר עם מישהו שמיטיב איתך, לקרוא ספר שלא הספקת,
תעניקי לעצמך מתנה קטנה, כי ממש ממש מגיע לך פינוק אחרי כל הסבב הזה!
עשית הכי טוב שאת יכולה, תהי גאה בעצמך!
המון המון הצלחה ובשורות טובות
