ייעוץ וטיפול זוגי

לבנות מחדש את הקשר שתמיד רציתם

 לפעמים אנחנו מחכים למשבר כדי לפנות לטיפול או לייעוץ זוגי. אבל האמת היא שכל רגע הוא הזמן הנכון להשקיע בזוגיות שלכם ולמצוא דרכים יעילות להתמודד עם האתגרים השונים.

אם אתם:

• מרגישים שהשגרה שחקה את הקסם.
• חווים קשיי תקשורת שחוזרים על עצמם.
•  רוצים להעמיק את הקשר ולבנות חוסן זוגי.
•  מתמודדים עם שינויים ומעברים בחיים.
• פשוט רוצים זוגיות טובה יותר

בקשר מיטיב טמון הפוטנציאל לריפוי פצעי הילדות שלנו. לא פעם בן/בת הזוג לוחצים לנו על "כפתורים" רגשיים המפעילים אותנו, לרוב אנחנו פועלים מתוך דפוסים אוטומטיים  כתגובה לאיום רגשי כלשהו (וכן גם "עקיצה", אמירה פוגענית, התעלמות או ריחוק יכולים להפעיל אצלנו את אותן תגובות אוטומטיות) .

במהלך התהליך הטיפולי נזהה ונעבוד על המקומות האלה המבקשים זיהוי, מודעות, וויסות עצמי ועבודה אישית וזוגית בדרך לריפוי והחלמה.

הגישה הטיפולית שלי

אני משלבת בין גישות טיפוליות מוכחות ומשלימות:

EFT (Emotionally Focused Therapy)– גישה מובילה ומוכחת מחקרית בטיפול זוגי, המתמקדת ביצירת קשר רגשי בטוח ועמוק, מטרת השיטה לסייע בחיבור לרגש, לפתח את האינטליגנציה הרגשית ולתקשר באופן יעיל.

CBT – גישה טיפולית המספקת כלים מעשיים לשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות שמשפיעים על הזוגיות.

 מה מיוחד בטיפול איתי?

שילוב ייחודי של גישות – חוויה שלמה של תהליך מחזק וממוקד.

התאמה אישית– כל זוג מקבל את התמהיל המדויק שמתאים לו, יחד באמצעות שיח פתוח נלמד מה נכון ומדויק עבורכם בתהליך.

דגש על פתרונות מעשיים– במהלך המפגשים נעבוד על זיהוי הדפוסים והאתגרים ונלמד, נתאמן וניישם כלים פרקטיים ומעשיים לשינוי.

אווירה בטוחה ומקבלת– מרחב לצמיחה ללא שיפוטיות. הקליניקה שלי היא מרחב בטוח להביא את כל מה שמבקש לקבל מקום. 

גמישות בדרכי הטיפול – שילוב בין מפגשים פרונטליים ואונליין

תהליך הטיפול

• היכרות
  היכרות הדדית ובניית אמון. 
  הבנת הסיפור הזוגי שלכם
  זיהוי המטרות והציפיות של כל אחד מבני הזוג.
  תיאום ציפיות משותף לגבי התהליך.
• בניית תכנית טיפול
  תכנית טיפול מותאמת אישית לצרכים שלכם. הגדרת יעדים ברורים
  ובחירת הכלים המתאימים ביותר.
• תהליך הטיפול
  זיהוי דפוסים קיימים
  פיתוח דרכי תקשורת חדשות
  תרגול מעשי של כלים וטכניקות
  לחיזוק החיבור הרגשי ובניית חוסן זוגי לעתיד.   

 שאלות נפוצות

כמה זמן נמשך הטיפול? 

התהליך הטיפולי מותאם אישית, אך בדרך כלל נע בין 12-20 מפגשים

האם אפשר טיפול אונליין?
כן, אני מציעה טיפול אונליין מלא או שילוב של פגישות פרונטליות ואונליין

מה אם בן/בת הזוג מתנגדים לטיפול?
אשמח לקיים שיחת היכרות ראשונית שתעזור להפיג את החששות ולהבין את התהליך בדרך טובה וברורה.

צעד ראשון לשינוי

אני מזמינה אתכם לפגישת היכרות בקליניקה או בזום.

שבמהלכה אוכל לשמוע ולתת מקום מכבד לסיפור שלכם, יחד נבין את הצרכים והציפיות של כל אחד מבני הזוג ונקבע יעדים ברורים לשינוי,  אשמח להסביר ולענות על כל שאלה או דילמה לגבי דרך העבודה המשותפת.

ליצירת קשר

טלפון:052-6377253
מיקום: קליניקה פרטית בכפר ורדים, בגליל המערבי.

טיפול אונליין זמין לכל מקום בארץ ובעולם.

הזוגיות שלכם שווה את ההשקעה הזו.